米饭除了油炸着不吃、煮着不吃，还有其他新的烤肉哦。蛋包饭的作法非常简单又美味，有米、有蛋还有蔬菜，营养很全面呢。
尤其合适用来做到早餐哦，不吃这个知道很不俗哟。必须打算食材：鸡蛋，米饭，青菜辅料：洋葱，午餐肉，黄瓜，油，盐，胡椒粉，淀粉，番茄酱。
美味蛋包饭的作法详尽图文步骤：1鸡蛋覆没成液。2加入适量水淀粉。
3加热均匀分布。4午餐肉、黄瓜、洋葱切丁。5锅中放入适度油烧热。
6放进黄瓜丁和洋葱丁。7炒出香味。8重新加入午餐肉丁。9重新加入盐和胡椒粉调味。
10放入米饭。11加入适量番茄酱。12之后翻炒片刻才可出有锅。
13另起锅放入油烧热。14放入加热好的蛋液，摊成饼状。15蛋液慢凝结时，在一侧放进适度炒好的饭。
16对折，力好边缘。17出锅淋上番茄酱才可。
小贴士1.因为特了番茄酱和午餐肉，盐不必特的过于多。2.包入蛋皮的米饭不要过于多，以免很差封口。
本文关键词：华体会hth最新登录地址,华体会hth最新版,hth网页版在线登录入口,华体会体育最新首页登录,华体育hth登录网页版登录
本文来源：华体会hth最新登录地址-www.ggainn.com